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Sábado, 25 de Octubre de 2008 23:26 |
 ¿Qué es buena salud emocional?
Las personas que emocionalmente son sanas tienen control sobre sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Se sienten bien consigo mismas y tienen buenas relaciones interpersonales. Pueden poner los problemas en perspectiva. Es importante recordar que personas que tienen buena salud emocional algunas veces tienen problemas emocionales o enfermedades mentales. La enfermedad mental con frecuencia tiene una causa física tal como un desequilibrio químico en el cerebro. El estrés y los problemas en la familia, trabajo o el colegio a veces pueden desencadenar una enfermedad mental o hacer que esta empeore. Sin embargo, las personas que emocionalmente están sanas han desarrollado maneras de hacerle frente al estrés y los problemas. Ellas saben cuándo necesitan buscar ayuda de parte de su médico o de un asesor psicológico.
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Sábado, 25 de Octubre de 2008 21:54 |
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 Colores y habitaciones
Uno de los factores más importantes para una vida saludable, es que el entorno sea saludable. Si el ambiente en el que nos desenvolvemos es enfermizo, entonces muy probablemente no nos sentiremos agusto y llegaremos a estar enfermos como el ambiente. Es por eso que debemos buscar mejorar el ambiente que nos rodea.
Elige el lugar apropiado para una nueva casa, mejora las energías de una casa ya cosntruida, instala un comercio o negocio en las condiciones más favorables con sólo seguir al pie de la letra, las estrategias preventivas y curativas.
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Sábado, 25 de Octubre de 2008 21:48 |
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 ¿Alguna vez usted se ha considerado sus finanzas sanas? ¿Aunque sea se ha hecho esta pregunta alguna vez? Si lo ha hecho, felicidades. Si no lo ha hecho, no esta solo o sola.
Recuerde: el que tenga "buen historial crediticio" no siempre significa tener finanzas sanas, y algo muy importante que debe tener en mente, el tener finanzas enfermas, tarde o temprano llegará a su salud emocional y física.
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Sábado, 25 de Octubre de 2008 19:20 |
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El cáncer de estómago afecta principalmente a las personas mayores - dos tercios de los pacientes con este tipo de cáncer es mayor de 65 años. El riesgo de padecer cáncer de estómago aumenta si:
- Tiene una infección por Helicobacter pylori
- Ha tenido inflamación del estómago
- Es del sexo masculino
- Come abundantes alimentos salados, ahumados o encurtidos
- Fuma cigarrillos
- Tiene antecedentes familiares de cáncer de estómago
Es difícil diagnosticar el cáncer de estómago en sus primeras etapas. La indigestión y la molestia estomacal pueden ser síntomas de una etapa temprana del cáncer, pero otros problemas también pueden causar los mismos síntomas. En los casos avanzados, puede haber sangre en las heces, vómitos, pérdida de peso inexplicable, [[ictericia}} o dificultades para tragar.
Por ese motivo, con frecuencia se diagnostica tarde y puede ser difícil de tratar. Las opciones de tratamiento incluyen cirugía, quimioterapia, radiación o una combinación de éstas.
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Sábado, 25 de Octubre de 2008 19:01 |
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 La pieza central del programa perfecto de la nutrición de la zona es la dieta sí mismo de la zona. La premisa del principio de la dieta de la zona es simple: Tus genes han cambiado muy poco durante los últimos 100.000 años.
Tu cuerpo es una máquina bioquímica. Como cualquier máquina, necesita el combustible derecho funcionar correctamente. Los centenares de millares de años que le ha tomado la naturaleza para la evolución, han diseñado tu sistema digestivo para funcionar correctamente al comer apenas dos grupos del alimento: (1) proteína magra y (2) carbohidratos naturales, como frutas y verduras, ricos en fibra.
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